COACHING À DISTANCE
Packs avec programme d’entraînement, plan alimentaire personnalisé, suivi et bilans.
EBOOKS
La solution économique pour un programme adapté à votre objectif!
BLOG
TRANSFORMATION : PERDRE PLUS DE 30 KILOS ET REALISER SA 1ère COMPETITION NATURELLE à 40 ANS !
TRANSFORMATION : PERDRE PLUS DE 30 KILOS ET REALISER SA 1ère COMPETITION NATURELLE à 40 ANS !
Trop souvent nous pensons qu’il est impossible de concilier perte de poids, prise de muscle et résultats physiques avec une vie de famille très chargées et un très gros rythme de travail. Découvrez l’impressionnant exemple de Sébastien qui vous montre que tout est possible quand vous êtes motivé et que vous avez les bons outils pour progresser. Le coach expert en musculation David Costa vous présente avec fierté le parcours de Sébastien qu’il coach à distance.
ALIMENTATION : LE GUIDE COMPLET POUR CHOISIR SES PROTEINES ANIMALES AU SUPERMARCHE
ALIMENTATION : LE GUIDE COMPLET POUR CHOISIR SES PROTEINES ANIMALES AU SUPERMARCHE
Au supermarché, face aux stratégies marketing des marques plus redoutables les unes que les autres, il n’est pas simple de savoir ce qui est bon et sain pour notre organisme. Les produits sont majoritairement chargés d’éléments chimiques pour satisfaire la production massive, une plus longue conservation et évidemment des économies de matières premières pour le producteur. Notre coach expert en musculation et en alimentation David Costa vous explique ce qui est important à savoir quand vous souhaitez acheter une source de protéines animales en vous présentant divers aliments de consommation courantes.
Découvrez le coaching vidéo pour plus de progrès!
Découvrez le coaching vidéo pour plus de progrès!
Soucieux de toujours proposer des services de grande qualité afin de vous aider à avancer et atteindre vos objectifs, je réalise chaque année des formations pour parfaire mes connaissances sur l’entrainement en musculation et sur l’alimentation appliquée au sport.
BLOG
TRANSFORMATION : PERDRE PLUS DE 30 KILOS ET REALISER SA 1ère COMPETITION NATURELLE à 40 ANS !
TRANSFORMATION : PERDRE PLUS DE 30 KILOS ET REALISER SA 1ère COMPETITION NATURELLE à 40 ANS !
Trop souvent nous pensons qu’il est impossible de concilier perte de poids, prise de muscle et résultats physiques avec une vie de famille très chargées et un très gros rythme de travail. Découvrez l’impressionnant exemple de Sébastien qui vous montre que tout est possible quand vous êtes motivé et que vous avez les bons outils pour progresser. Le coach expert en musculation David Costa vous présente avec fierté le parcours de Sébastien qu’il coach à distance.
ALIMENTATION : LE GUIDE COMPLET POUR CHOISIR SES PROTEINES ANIMALES AU SUPERMARCHE
ALIMENTATION : LE GUIDE COMPLET POUR CHOISIR SES PROTEINES ANIMALES AU SUPERMARCHE
Au supermarché, face aux stratégies marketing des marques plus redoutables les unes que les autres, il n’est pas simple de savoir ce qui est bon et sain pour notre organisme. Les produits sont majoritairement chargés d’éléments chimiques pour satisfaire la production massive, une plus longue conservation et évidemment des économies de matières premières pour le producteur. Notre coach expert en musculation et en alimentation David Costa vous explique ce qui est important à savoir quand vous souhaitez acheter une source de protéines animales en vous présentant divers aliments de consommation courantes.
