Après plus de 20 ans sans sport, je ressemblais du plus en plus à Homer Simpson et le moindre effort me fatiguait...sans compter les maux de dos récurrents au travail…
En octobre 2014, j'ai commencé un Pack Diète Spéciale Sèche avec David. Après avoir établi un bilan de ma situation, il a su me donner des exercices appropriés et une alimentation équilibrée. Au début, j'en ai un peu bavé, mais petit à petit, j'ai pris goût aux exercices et à cette nouvelle façon de m'alimenter. Après le Pack Diète Spéciale Sèche , j'ai enchaîné avec le pack Summer Fit. Un peu plus restrictif au niveau calorique et plus intense au niveau physique.
Aujourd'hui, février 2015, grâce aux conseils de David, j'ai bien intégré les principes d'une alimentation équilibrée, et je retrouve peu à peu l'énergie et la forme d'il y a 15 ans !
Je suis vraiment étonné des résultats obtenus, je ne m'attendais pas à perdre autant de ventre ! Je ne regrette vraiment pas d'avoir fait appel à lui, et je compte dans quelques semaines revenir vers lui pour améliorer encore mon tonus.
David a toujours été très réactif : ses réponses rapides à mes questions par mail m'ont permis d'ajuster mon alimentation suivant les situations, et ses conseils et ajustements quant aux exercices m'ont été bien utiles. Avec David, vous avez affaire à une personne professionnelle, à l'écoute et véritablement compétente.
