COACHING 100% SUR MESURE
Entraînement et Alimentation adaptés selon vos besoins
Noté 4.91 sur 5 basé sur 174 notations client
Lire les 189 avis clients Adapté à votre matériel, vos objectifs, vos disponibilités et votre niveau.
Nouveau programme personnalisé toutes les 4 semaines.
Exercices illustrés avec consignes, vidéos et tutoriels.
Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires.
Il ne s’agit pas d’un régime mais d’une alimentation variée, équilibrée et flexible.
Bilans et suivi toutes les 2 semaines.
Réponse à vos questions dans la journée.
Possibilité de mettre en pause votre coaching.
Bonus :
Plus de 520 vidéos d’exercices et de tutoriels.
Guide de la réussite alimentaire.
Ebook de 20 recettes.
Ebook étirements et mobilité.
OFFRES
Basic 3 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Alimentation personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions dans la journée.
- ou -
124.28€/mois
Pour payer en 3 fois, contactez-nous par email
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Premium 3 mois
Nombre de séances par semaine illimitées.
Alimentation personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Analyse et correction de vos mouvements en vidéo (6 / mois).
Ebook de 143 recettes.
Ebook guide de l'auto-massage.
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142.61€/mois
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Basic 6 mois
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237.92€/mois
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Premium 6 mois
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256.25€/mois
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Basic 12 mois
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366.56€/mois
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Premium 12 mois
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513.2€/mois
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RÉSULTATS
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 5 mois:
poids: - 10,5 Kg et tour de taille: - 17 cm.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois :
-6,4 Kg et - 10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an et 3 mois:
-27 Kg et -30 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
-14 cm de tour de taille et -7cm de tour de cuisses.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-4 Kg et -12,5 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 10 mois:
- 4,9 Kg, - 7 cm de tour de taille, + 10 cm de pectoraux.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 15 mois:
- 5,7 Kg, - 10 cm de tour de taille, - 4 cm de tour de cuisses.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-19,4 Kg et - 23 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 2 mois:
- 6,5 Kg et - 9 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 3 Kg, - 8 cm de tour de taille, - 6 cm de hanches et - 3 cm de cuisses.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
+ 1,8 Kg, + 2 cm de bras, + 2 cm d'épaules, + 4 cm de pectoraux et tour de taille stable.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois:
-8 cm de tour de taille et poids stable.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 7 Kg et - 10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
-12,5 cm de tour de taille et -6 Kg.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 ans:
- 6 Kg, - 15 cm de tour de taille et + 3 cm de tour de bras.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
-4,5 Kg et -8 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 5 Kg et - 9 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois:
- 5,4 Kg et - 11,2 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 10 cm de tour de taille et - 3,6 Kg.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 5 Kg, - 8 cm de tour de taille, + 1 cm de bras, + 2 cm d'épaules, et + 5 cm de pectoraux.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 2 Kg, - 6 cm de tour de taille et - 5 cm de tour de cuisses.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 1.3 Kg et - 9 cm à la taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 12 mois:
- 12,2 Kg, - 12 cm de tour de taille, + 10 cm de pectoraux.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-6 Kg, -9 cm de tour de taille, +6 cm d'épaules, +4 cm de pectoraux et +3,5 cm de bras.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 6 Kg et - 4 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
- 4.4 Kg et - 10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 15 cm de tour de taille et - 8 Kg.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
poids - 3Kg, tour de taille - 3 cm, épaules + 3 cm et bras + 1 cm.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 2.3 Kg et- 7 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats:
- 5 Kg, - 7 cm de tour de taille, maintient des pectoraux, des épaules et des bras.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 7,2 Kg et - 11 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
cuisses + 1,5 cm, poids + 4 kg, épaule + 5 cm, pectoraux + 2 cm, bras 3 cm et tour de taille - 2 cm.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 2 ans:
+ 10 Kg, bras + 4 cm, pectoraux: + 5 cm, et tour de taille: + 2 cm.
J’ai d’abord débuté avec les CF Strong is the new sexy et maintenant je suis un programme 100% sur mesure depuis plusieurs mois. David a su s’adapter à mon rythme de vie tout en laissant du temps pour mon autre sport. A l’écoute des résultats après 3 mois de coaching avec David, je suis contente car la progression est là. Même en étant passée par des périodes plus compliquées en terme d’alimentation, ou baisse de motivation (cause personnelle), David a toujours trouvé les mots pour me rebooster sans être culpabilisant. En résumé je recommande complétement!
Suivi personnalisé de très bonne qualité. David est pédagogue et à l’écoute, il s’adapte aux besoins de ses sportifs et trouve toujours des solutions sur mesure. N’hésitez pas à le contacter, c’est une personne de confiance et disponible.
David me suit depuis maintenant 9 mois. Je sortais d’une phase de troubles du comportements alimentaires importants et étais totalement démusclée, en dénutrition. Tout effort du quotidien était insurmontable et j’avais mal au dos. Lorsque j’ai contacté David, j’avais déjà repris quelques kilos et j’avais commencé le sport en salle, mais je ne voyais pas de résultats flagrants et j’avais l’impression de m’acharner pour rien. David a su m’apporter un cadre, non seulement pour l’entraînement mais aussi pour l’alimentation. Résultats : 8 kilos et un rapport à mon corps qui n’a juste plus rien à voir, car David fait en sorte que l’évolution psychologique aille de pair avec l’évolution physique (d’où l’intérêt des bilans tous les quinze jours). Je sais que j’ai encore du travail, mais je me sens motivée et capable de le faire, et c’est un sentiment extrêmement positif. Donc un grand merci !
Je ne laisse mais d’avis mais là je pense que David le mérite haut la main!
J’ai longuement hésité à me lancer avec le coaching 100% personnalisé car il est vrai que c’est un coût et avec tout ce que l’on voit partout sur internet ça n’est pas évident .. J’ai commencé par prendre le pack suivi alimentaire qui a déjà été une superbe découverte, pas de frustrations , une personnalisation au top du top de la part de David vis à vis de mon métier d’hotesse de l’air et de mes horaires décalées ! Alors en voyant les résultats j’ai de suite était convaincu et j’ai sauté le pas pour le coaching 100% personnalisé ! Autant vous dire que je n’ai aucun regret et que je viens de reprendre la même chose! David est très à l’écoute , il s’adapte, il est franc et surtout totalement disponible c’est incroyable la vitesse des réponses à mes questions !
Aujourd’hui en écoutant son audio sur mon bilan final des 3 premiers mois je suis heureuse de lui avoir fait confiance et motivée pour continuer à avoir d’avantages de résultats en sa compagnie !
Ce programme ne peut que vous plaire si vous êtes motivés car David applique exactement tout ce qu’on lui demande dans la mesure du possible pour que le programme rentre dans notre emploi du temps et qu’on prenne réellement beaucoup de plaisir alors merci encore pour tout !
N’hésitez plus c’est LE coach qu’il vous faut franchement.
Je ne mets pas d’avis en général mais là il le faut
J’ai pris un coaching sur mesure de trois mois pour commencer et David est vraiment celui qu’il me fallait.
Honnêtement j’ai hésité au début à reprendre un coach car j’en avais eu trois avant dans mes différentes salles. On ne peut pas appeler ces personnes des professionnels , ils m’avaient aggravé la situation, reprise du poids voir pire et le dernier aucun résultats, plus concentré à parler et trouver des clients. Obligé de trouver une nutritionniste pour me rééquilibrer les repas avec des pensées de chirurgie par moments.
J’ai d’abord pris contact avec lui par mail, il a été franc et honnête, s’il peut vous aider dans votre objectif il vous dira oui, pas comme certains, hein 🙂
David a fait largement mieux que toutes ces personnes réunis que ce soit pour le suivi alimentaire ou sportif. Et oui même la nutritionniste a ses limites pour la diététique du sport. Un exemple concret plus de carences alimentaires sur certains minéraux.
Dans un premier temps, il vous demande de remplir un bilan, pour vraiment faire du sur-mesure, il s’adapte à toutes vos contraintes alimentaires, personnelles ou professionnelles.
Il vous établi votre programme alimentaire et sportif, il sera toujours présent pour répondre à toues les questions, il ne faut pas hésiter. David est extrêmement réactif, je ne sais pas comment il fait avec tous les clients qu’il a 🙂 Je n’ai jamais eu un programme identique et ils me plaisent toujours.
Bien sûr il faut s’investir pour avoir des résultats, David ne fera pas les efforts à votre place, il nous donne les outils pour avancer.
Il est rigoureux, il faut l’être aussi quand on remplit nos bilans sur son site Internet qui a une superbe interface pour faire des point intermédiaires ou de fin de mois. Et pour mettre en pause pour les vacances ou autres.
Pour finir, c’est un vrai coaching même à distance, on noue une vrai relation de travail, je ne regrette pas de t’avoir choisi David.David est à nos côtés toujours.
Il ira toujours à l’essentiel et vous dira ce qui va ou pas. L’efficacité dans ses programmes et sa façon de travailler. Parfait.
Je te remercie d’avoir accepté de me coacher et j’espère qu’on va continuer encore un moment ensemble.
AU fait je ne vous ai pas dis, j’ai prolongé pour 6 mois 🙂
A suivre 🙂
Après tout le temps que David à passé pour moi , c est maintenant à mon tour de prendre 10 minutes pour le remercier.
Le remercie pour ces 3 mois de coaching sur mesure qui ont comblé toutes mes attentes,un coach toujours disponible ,un coach qui sait s adapte a toutes situations ,un coach qui est passionne par ce qu il fait et bien plus encore . Biensure je ne suis pas encore parfait mais j ai apris un tas de choses que j essaye d appliquer de jours en jours .Je trouve que c est un belle investissement que j ai fait en prenant un sur mesure et j en reprendrai un d’office des que j en aurai l occasion . Enfin un coach avec des méthodes durable ou l alimentation et les entraînements sont un réel plaisir ,avec des entraînements qui changent régulièrement le top pour ne pas tombé dans la routine et ne jamais ce lasser. Si vous en avez l occasion, n hésite pas ,lancez vous dans l aventure !