COACHING 100% SUR MESURE
Entraînement et Alimentation adaptés selon vos besoins
Noté 4.91 sur 5 basé sur 174 notations client
Lire les 189 avis clients Adapté à votre matériel, vos objectifs, vos disponibilités et votre niveau.
Nouveau programme personnalisé toutes les 4 semaines.
Exercices illustrés avec consignes, vidéos et tutoriels.
Plan alimentaire adapté à vos préférences (végan, végétarien), intolérances (gluten, lactose), rythmes de vie et horaires.
Il ne s’agit pas d’un régime mais d’une alimentation variée, équilibrée et flexible.
Bilans et suivi toutes les 2 semaines.
Réponse à vos questions dans la journée.
Possibilité de mettre en pause votre coaching.
Bonus :
Plus de 520 vidéos d’exercices et de tutoriels.
Guide de la réussite alimentaire.
Ebook de 20 recettes.
Ebook étirements et mobilité.
OFFRES
Basic 3 mois
Programme avec maximum 3 séances par semaine.
Alimentation personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions dans la journée.
- ou -
124.28€/mois
Pour payer en 3 fois, contactez-nous par email
Pour payer en 3 fois, contactez-nous par email
Premium 3 mois
Nombre de séances par semaine illimitées.
Alimentation personnalisée et adaptée selon vos besoins.
Réponse à vos questions en quelques heures.
Analyse et correction de vos mouvements en vidéo (6 / mois).
Ebook de 143 recettes.
Ebook guide de l'auto-massage.
- ou -
142.61€/mois
Pour payer en 3 fois, contactez-nous par email
Pour payer en 3 fois, contactez-nous par email
Basic 6 mois
test
- ou -
237.92€/mois
Pour payer en 3 fois, contactez-nous par email
Pour payer en 3 fois, contactez-nous par email
Premium 6 mois
Another test
- ou -
256.25€/mois
Pour payer en 3 fois, contactez-nous par email
Pour payer en 3 fois, contactez-nous par email
Basic 12 mois
- ou -
366.56€/mois
Pour payer en 3 fois, contactez-nous par email
Pour payer en 3 fois, contactez-nous par email
Premium 12 mois
- ou -
513.2€/mois
Pour payer en 3 fois, contactez-nous par email
Pour payer en 3 fois, contactez-nous par email
RÉSULTATS
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 5 mois:
poids: - 10,5 Kg et tour de taille: - 17 cm.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois :
-6,4 Kg et - 10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an et 3 mois:
-27 Kg et -30 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
-14 cm de tour de taille et -7cm de tour de cuisses.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-4 Kg et -12,5 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 10 mois:
- 4,9 Kg, - 7 cm de tour de taille, + 10 cm de pectoraux.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 15 mois:
- 5,7 Kg, - 10 cm de tour de taille, - 4 cm de tour de cuisses.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-19,4 Kg et - 23 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 2 mois:
- 6,5 Kg et - 9 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 3 Kg, - 8 cm de tour de taille, - 6 cm de hanches et - 3 cm de cuisses.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
+ 1,8 Kg, + 2 cm de bras, + 2 cm d'épaules, + 4 cm de pectoraux et tour de taille stable.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois:
-8 cm de tour de taille et poids stable.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 7 Kg et - 10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
-12,5 cm de tour de taille et -6 Kg.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 ans:
- 6 Kg, - 15 cm de tour de taille et + 3 cm de tour de bras.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
-4,5 Kg et -8 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 5 Kg et - 9 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 9 mois:
- 5,4 Kg et - 11,2 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 10 cm de tour de taille et - 3,6 Kg.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 5 Kg, - 8 cm de tour de taille, + 1 cm de bras, + 2 cm d'épaules, et + 5 cm de pectoraux.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 2 Kg, - 6 cm de tour de taille et - 5 cm de tour de cuisses.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 1.3 Kg et - 9 cm à la taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 12 mois:
- 12,2 Kg, - 12 cm de tour de taille, + 10 cm de pectoraux.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 1 an:
-6 Kg, -9 cm de tour de taille, +6 cm d'épaules, +4 cm de pectoraux et +3,5 cm de bras.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 6 Kg et - 4 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 6 mois:
- 4.4 Kg et - 10 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 15 cm de tour de taille et - 8 Kg.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
poids - 3Kg, tour de taille - 3 cm, épaules + 3 cm et bras + 1 cm.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 2.3 Kg et- 7 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats:
- 5 Kg, - 7 cm de tour de taille, maintient des pectoraux, des épaules et des bras.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
- 7,2 Kg et - 11 cm de tour de taille.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 3 mois:
cuisses + 1,5 cm, poids + 4 kg, épaule + 5 cm, pectoraux + 2 cm, bras 3 cm et tour de taille - 2 cm.
Coaching:
COACHING 100% SUR MESURE
Résultats en 2 ans:
+ 10 Kg, bras + 4 cm, pectoraux: + 5 cm, et tour de taille: + 2 cm.
Cela fait 1 an que j’ai décidé de me lancer dans cette aventure. J’ai commencé avec le Bikini Pack pendant 9 mois et ensuite j’avais envie d’aller plus loin et d’être plus suivie, j’ai opté pour le pack 100% sur mesure.
C’est un excellent programme que ce soit au niveau alimentaire et sportif.
Je suis ravie de ce travail.
J’ai obtenu de très bon résultats. Grâce à David, j’ai pu avancer, me dessiner, me tonifier, voir mon corps se transformer de mois en mois.
Je suis super contente d’avoir partager mon évolution avec lui.
C’est un super coach à l’écoute, disponible et donne de très bons conseils.
J’apprécie sa franchise et son honnêteté.
Je recommande à 100% son coaching.
Merci à toi David pour tout ce que tu m’as apporté depuis le début.
Je viens de finir le pack 100% sur mesure de 3 mois avec David et je suis plus que ravie !! C est un coach à l écoute , qui s adapte à tes besoins et ton matériel , qui est ultra rapide à répondre à tes questions et qui est extrêmement sympa 😉
Un training et diète selon tes besoin et goûts , la muscu devient une partie de plaisir avec lui
Merci coach et c’est sur je re signe pour 3 mois
3 mois au top qui m’ont permis d’appréhender toutes ces machines en salle sans crainte et de bien comprendre les bienfaits de la musculation vs trop de cardio. Mon mari a signé pour un prochain programme après m’avoir vue suivre ce coaching sur-mesure ! Merci David pour ce suivi et pour ton travail !
Très satisfaite des 3 mois de coaching personnalisé. J’ai toujours été sportive (running, natation et renforcement musculaire) et fait attention à mon alimentation. Une tendinite à l’ischio fessier m’a empêché de continuer de courir. Je me suis mis à la musculation en salle. Je ne progressais pas trop et ne savais pas comment organiser mes entraînements. Même en faisant attention à mon alimentation, je prenais un peu de poids et avec l’âge (50 ans), je prenais du gras. J’ai décidé de faire appel à David. Je suis pleinement satisfaite du coaching personnalisé de 3 mois. Il a revu mon alimentation. Je me suis aperçu que mon alimentation que je pensais saine n’était pas forcément équilibrée. J’ai perdu les fameux kg que je n’arrivais pas à perdre (2 kg) et 5 cm de tour de taille. Je me sens mieux dans mon corps. Je n’ai aucune sensation de faim et j’apprécie le plan alimentaire. Quant au programme de musculation, j’ai eu beaucoup de plaisir à le faire. Les exercices sont très bien expliqués. Le plan change chaque mois, ce qui donne le temps de bien faire les mouvements mais aussi de ne pas se lasser. David a tenu compte du fait que j’avais une tendinite depuis plusieurs mois et j’ai pu malgré tout travailler tout le corps et ma tendinite va beaucoup mieux. Je recommande à tous le programme de David quelque soit l’âge, le niveau, la possibilité d’entrainement à la maison ou en salle. David répond toujours avec bienveillance à toutes les questions et ce, très rapidement. Il est très disponible. Je vais poursuivre mon coaching pour encore progresser.
Tres bon coaching tant sur la partie alimentation que musculation, je recommande !