Avis

1. Gwendoline

   Note 5 sur 5

   juin 12, 2018

   J’ai voulu tenté l’expérience et je n’ai pas été déçue.
   Au départ il faut changer quelques habitudes mais on adopte rapidement la nouvelle routine.
   Tout est parfaitement bien expliqué et on a vraiment les apports nécessaires en fonction de notre objectif. Le fait de tout peser devient vite un réflexe et j’arrive dorénavant à peser à vue d’œil. David est toujours disponible en cas de questions et il nous suit vraiment à la perfection. C’était ce que je recherchais! Toutes les 2 semaines on fait le bilan, on prend les mesures et David adapte ou pas la diète (en fonction de son objectif)
   Les équivalences sont très pratiques pour diversifier le repas et ne pas se sentir frustrée.
   Merci encore David car grâce à ton coaching et tes programmes, je commence enfin à apprécier mon corps et avoir plus confiance en moi, ce qui était loin loin d’être acquis.

   Répondre
2. Megane

   Note 5 sur 5

   juin 12, 2018

   Voici mon expérience avec à la clé -6cm de tout de taille et une perte de 3,4kg
   Début de l’aventure février 2018, objectif : M’AFFÎNER pour mes futures vacances en mai ! Top chrono c’est parti.
   Me voilà prête à commencer, mon coaching en main… et la je suis perplexe… je me pose plein de questions sur les quantités, sur les aliments je suis PERDUE. Je décide donc de contacter par mail David, le coach. Dans la journée j’ai sa réponse, il me dit de ne pas hésiter si besoin. Le programme étant plus clair me voilà rassurée et prête à dégommer la graisse !
   3 mois plus tard, j’ai enfin la silhouette rêvée, un ventre plat (oui j’etais Le genre de personne qui pensait que c’était ma morphologie et que jamais je n’aurais ce maudit ventre plat). J’ai appris ÉNORMÉMENT sur l’alimentztion, les catégories d’aliments, leurs quantités. J’ai aussi compris que sans une bonne alimentation, on n’arriverait à rien… et aujourd’hui quand mon entourage me dit : maiiis comment t’as fait ? Et me demande des conseils, c’est la que je me sens le plus fière du chemin parcourure !
   Voilà ce commentaire est assez long, mais je pense qu’il est important de donner son avis et son ressenti, parce que moi aussi avant de me lancer j’ai épluché tous les commentaires de cette page! Alors si je l’ai fait, vous pouvez le faire !!!!

   Répondre
3. Laura

   Note 5 sur 5

   juin 12, 2018

   Super coach ! Toujours à l’écoute, réponse rapide et claire par mails Il s’occupe de tout donc plus besoin de prendre la tête ce qui est un énorme poids en moins ! Il ne nous fait pas suivre un programme bêtement, il nous apprend à manger, équilibré et de manière flexible, donc de ne pas être frustrer, qu’est ce que vous attendez ?!

   Répondre
4. Laura

   Note 5 sur 5

   juin 12, 2018

   Super coach ! Toujours à l’écoute et surtout répond rapidement et clairement aux mails. Il s’occupe de tout donc plus besoin de se prendre la tête ce qui est un énorme poids en moins ! De plus, il ne nous fait pas suivre bêtement un programme, il nous apprend à manger équilibré tout en étant flexible donc 0 frustrations !

   Répondre
5. Melo

   Note 5 sur 5

   juin 12, 2018

   David est un coach très à l’ecoute! Malgré le fait que je n’ai pas suivi le programme à la lettre pendant les 3mois j’ai pu voir des améliorations et j’ai appris à manger sainement! Je le recommande vivement!

   Répondre